Логунова Дарья Владимировна

Дарья Логунова: психолог, который верит в терапию с душой и телом

Дарья — семейный и детский психолог из Мурманска. Её подход сочетает научную глубину и человеческое тепло: в работе она использует проверенные методы (КПТ, ДПДГ, арт-терапию и метафорические карты), но всегда остаётся собой — чуткой, искренней и немного «в тёплых носочках».

Особое место в её практике занимает телесно-ориентированная терапия. Дарья помогает клиентам услышать сигналы тела и через них понять глубинные переживания: будь то хроническое напряжение, психосоматические симптомы или трудности в выражении эмоций. Она уверена: тело помнит всё, и важно дать ему возможность «рассказать» свою историю безопасным способом.

А ещё Дарья проводит трансформационные игры — формат, который позволяет в лёгкой форме исследовать сложные жизненные сценарии, находить новые решения и даже посмеяться над собой. Игры стали для её клиентов мостом между теорией и практикой: здесь можно примерить новые роли, увидеть ситуацию под другим углом и сделать шаг к изменениям без страха.

Её главная миссия — помогать семьям переживать кризисы без потерь: находить общий язык с подростками, понимать язык детских рисунков и восстанавливать связь между близкими. Дарья уверена: даже в самых сложных ситуациях можно найти ресурсы — будь то чувство юмора, поддержка питомцев (у неё два лысых кота-«терапевта»!) или просто чашка чая в тишине.

Она не только консультирует, но и делится знаниями в своём Telegram-канале «Психология в тёплых носочках» — просто и без пафоса говорит о важном. А ещё учится сама: верит, что психолог должен расти вместе с клиентами и временем.

Для Дарьи психология — это не про идеальность, а про искренность. Про то, чтобы быть опорой и одновременно сохранять лёгкость. Даже в условиях полярной ночи.