Ксения Елисеева

Ксения Елисеева — практикующий провокативный психолог, работающий также в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ). Ведёт сессии живо и по-настоящему: с юмором, выражением эмоций и абсолютной честностью — без унижения и обесценивания, с опорой на безопасность и уважение к границам клиента. Прошла обучение по суицидологии, использует метафорические ассоциативные карты (МАК) там, где это помогает быстрее находить смысл и решения.

Её задача — не «быстро исправить», а вернуть человеку опору на себя, научить понимать свои эмоции и использовать их как ресурс, договариваться в сложных отношениях и двигаться к изменениям экологично, без лишнего давления.

С чем работает (основные запросы)

• Конфликты и трудные переговоры; поиск взаимовыгодной позиции.

• Суицидальные мысли и намерения: кризисная поддержка, выявление причин жить, план безопасности и опора на ресурсы.

• Депрессия и подавленность: восстановление активности, смысла и мотивации.

• Работа с агрессией: как с подавляемой («не умею выражать»), так и с неконтролируемой («выражаю разрушительно»).

• Тревожность, страхи и фобии: снижение избегания, тренировка навыков совладания.

• Буллинг и моббинг: стратегии защиты, ответы на провокации, эмоциональная устойчивость.

За другие темы берётся после предварительного обсуждения и оценки релевантности экспертизы.

Как работает

• Провокативная терапия: бережные провокации, юмор и зеркалирование — для быстрого прояснения паттернов и выхода из тупиков.

• КПТ-инструменты: структурирование запроса, работа с мыслями-эмоциями-поведением, домашние задания и отслеживание прогресса.

• Суицидология: методы кризисной помощи, фокус на безопасности, мобилизация поддерживающих факторов.

• МАК: метафорические карты — для мягкого доступа к чувствам, смыслам и решениям.

• Этика и рамки: уважение к границам клиента, конфиденциальность, экологичная обратная связь, без «этикеток» и давления.

Формат и условия

• Только онлайн-сессии; 18+.

• Предоплата 100% (ЮКасса); отмена за 24 часа — возврат, позднее — без возврата.

• Во время сессии недопустимы алкоголь и психоактивные вещества.

• О психиатрических диагнозах важно сообщать заранее; психологическая помощь — не медицинская.

Ксения помогает превращать «застревания» в точки роста: учит слышать себя, уверенно выстраивать границы и действовать так, как поддерживает вас и ваши цели.