Нелли Черкасова – кризисный и семейный психолог.
Работает с женщинами 35+, которым сложно в отношениях с мужчинами.
Специализируется на вопросах:
• как перестать контролировать партнера,
• строить близость без тревоги,
• быть рядом, оставаясь собой.
Также работает с острыми ситуациями – когда отношения на грани разрыва, после измен, в период развода или семейных кризисов.
Использует интегративный подход с опорой на схема-терапию, а также IMTT, ACT и арт-терапию.
Внутренняя свобода – её высшая ценность. Обращает внимание на детали и умеет отпускать то, что себя изжило.
Объясняет сложные вещи простыми словами.
Близкие считают её бесстрашной и авантюрной – и этой энергией она готова делиться.
Если упростить, то когнитивные искажения — это такие «кривые зеркала», через которые мы воспринимаем мир и отношения. Мозг включает их, чтобы сэкономить энергию, и в итоге мы реагируем не на саму ситуацию, а на её искажённое отражение.…
Кажется нелогичным: у вас есть всё — работа, друзья, хобби, возможно дети, вы умеете справляться с жизненными трудностями, но в отношениях будто магнитом тянет к тем, кто держит дистанцию.⬇️ Есть несколько причин, и они куда глубже, чем просто «люблю посложнее». ➡️Во-первых, мозг действительно считает труднодоступное более ценным.…
Когда вы знакомитесь с новым мужчиной, кажется, что решение о том, «мой это человек или нет» принимается здесь и сейчас. Но на самом деле сценарий выбора партнёра у каждого из нас прописан давно, ещё в детстве.…
